My First Day of School

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My First Day of School


Goal Setting; Hygiene; Nutrition; Physical Activity; Play; Relationships; Safety; Sleep; Children; Habits of Health & Habits of Mind (Ubbes, 2008)


National Health Education Standards

Standard 6:
Students will demonstrate the ability to use goal-setting skills to enhance health.

Performance Indicator for 2nd Grade:
6.2.1 Identify a short-term personal health goal and take action toward achieving the goal.


Cole, Katie; Getschmann, Mary


Miami University Libraries




Ubbes, Valerie (editor and genre designer); Hendricks, Emily (translator)




English; French






My First Day of School
Mon Premier Jour d’ École
By Katie Cole and Mary Getschmann

Tomorrow is my first day of school. I am setting goals so that I will have a good year.
Demain, c'est mon premier jour d'école. Je fixe des objectifs afin que j’aurai une bonne année.

The night before my first day, I will get 10 hours of sleep.
La nuit avant mon premier jour d’école, je dormirai pendant 10 heures.

When I wake up in the morning, I will brush my teeth for 2 minutes and wash my face.
Quand je me réveillerai au matin, je me brosserai les dents pendant deux minutes et se laverai mon visage.

For breakfast, I will have 1 cup of cereal, 1 banana, and 8 ounces of milk.
Pour le petit déjeuner, j’aurai une tasse de céréales, une banane et huit onces de jus.

I am going to introduce myself to my teacher and talk to 3 new friends.
Je me présenterai à mon professeur et parlerai à trois nouveaux amis.

At recess, I want to run and play tag with my friends for 20 minutes.
À la récréation, je veux courir et jouer le jeu de chat avec mes amis pendant 20 minutes.

When I walk home, I will follow the 3 hand signals by using my eyes and ears to stop, look, and listen.
Quand je marcherai vers ma maison, je suivrai les trois signaux à main et utiliserai les yeux et les oreilles pour s'arrêter, regarder et écouter.

For my snack, I will drink 1 glass of milk and have celery with peanut butter.
Pour ma collation, je boirai un verre de lait et mangerai du céleri avec du beurre d'arachide.

After snack, I want to relax by reading a book for 15 minutes.
Après ma collation, je veux me détendre en lisant un livre pendant 15 minutes.

When my Dad gets home, we will toss the baseball until dinner at 6 pm.
Quand mon papa rentrera chez nous, nous lancerons la balle jusqu'au dîner à 18 heures.

My family and I will sit down to eat dinner. I will share my 10 goals with them!
Ma famille et moi nous assiérons pour dîner. Je partagerai mes dix objectifs avec eux!

Because of the 10 goals I have set and will reach, I will have a great year!
Grâce aux dix objectifs que j'ai fixé et atteindrai, je vais avoir une bonne année!


Cole, Katie; Getschmann, Mary, “My First Day of School,” Health Literacy Database at Miami University, accessed August 12, 2022,